

| Productgroep | Toegestaan | Niet toegestaan |
| Brood en broodproducten Ontbijtgranen en papsoorten | - | Niets uit deze productgroep is toegestaan, ook geen koolhydraatarm brood |
| Boter, Margarine, Halvarine | Alle soorten | - |
| Broodbeleg | Alle soorten kaas en smeerkaas Alle soorten naturel vleeswaren, zoals:
| Alle worstsoorten Alle zoetbeleg Omelet met melk bereid |
| Melkproducten | Alpro SOYA Unsweetened Alpro ALMOND Unsweetened | Alle melkproducten, ook geen varianten zonder suiker Overige sojadranken (Alpro of andere merken) |
| Dranken | Thee zonder suiker en zonder melk Koffie zonder suiker en zonder melk Water, mineraalwater zonder smaakjes Bouillon Frisdranken light, 0% koolhydraten:
| Vruchtensappen Vruchtensappen light Vruchtendranken Nectar Alcoholische dranken |
| Versnaperingen | Kaas en vleeswaren zie broodbeleg | Niets is verder uit deze productgroep toegestaan |
| Fruit en fruitconserven | - | Niets uit deze productgroep is toegestaan |
| Groenten, gekookt of geroerbakt, maximaal 200 gram |
| Alle niet genoemde groentesoorten en peulvruchten Alle groenten met saus of bindmiddel |
| Rauwkost naturel, maximaal 75 gram (naast de gekookte groenten) |
| |
| Aardappelen en aardappelproducten, rijst, pasta, couscous, quinoa, bulgur, parelgort, peulvruchten (bruine bonen, linzen enz.) mie, noedels, mihoen, taco’s, wraps, tortilla’s en overige graanproducten. | Niets uit deze productgroep is toegestaan | |
| Vlees, en vleesvervangers Gevogelte | Alle naturel vleessoorten zonder paneermeel of bloem Gevogelte naturel zonder paneermeel of bloem | Alle vegetarische vleesvervangers Alle kant en klare vleesgerechten Alle worstsoorten Alle gepaneerde vlees, of gevogelte |
| Vis, schaal- en schelpdieren | Alle soorten naturel zonder paneermeel of bloem | Alle gepaneerde soorten |
| Diversen | Bouillonpoeder Bouillontablet Knoflook Kruiden Specerijen Zout zoetjes | Tomatenpuree Sauzen Niet genoemde smaakmakers Bindmiddelen (maïzena/bloem ect) Paneermeel |
| Ontbijt: | Kaas, gekookt of gebakken ei 1 glas Alpro Soya Unsweetened of Almond unsweetened Thee of zwarte koffie zonder suiker, eventueel met zoetstof |
| Tussendoor: | Thee of zwarte koffie zonder suiker, eventueel met zoetstof Light frisdrank met 0% koolhydraten |
| Lunch: | Bouillon Kaas, toegestane soorten vleeswaar Sla en komkommer, max 75 gram 1 glas Alpro Soya Unsweetened of Almond unsweetened Thee of zwarte koffie zonder suiker, eventueel met zoetstof |
| Tussendoor: | Thee of zwarte koffie zonder suiker, eventueel met zoetstof Light frisdrank met 0% koolhydraten |
| Warme maaltijd: | Vlees, kip of vis zonder paneermiddel of bloem Portie van 200 gram toegestane soorten groente zonder bindmiddel, gekookt of geroerbakt met kruiden en specerijen. 1 glas Alpro Soya Unsweetened of Almond unsweetened |
| Tussendoor: | Thee of zwarte koffie zonder suiker, eventueel met zoetstof Light frisdrank met 0% koolhydraten |