Om u een idee te geven wat u thuis wel of niet mag doen, hebben wij enkele leefregels opgesteld.
Wanneer u op controle komt bij uw gynaecoloog zal hij of zij met u bespreken wat u daarna weer mag of kan doen. - Regelmatig lopen en niet te lang staan;
- Zo min mogelijk traplopen (i.v.m. belasting van de buikspieren);
- Tillen: de eerste zes weken niet zwaarder dan vijf kilo (de wond moet namelijk eerst goed genezen zijn);
- Fietsen: niet in de eerste zes weken;
- Autorijden: geadviseerd wordt de eerste twee weken niet zelf te rijden, totdat u zich weer goed kan concentreren en u geen pijn meer heeft. (U moet een noodstop kunnen maken.) Meerijden mag natuurlijk, maar niet langer dan twee uur;
- In verband met de wondgenezing mag u de eerste zes weken niet in bad of gaan zwemmen. Douchen mag natuurlijk wel;
- Geen seksuele gemeenschap gedurende de eerste zes weken in verband met mogelijke beschadigingen van het wondgebied en infectiegevaar;
- Geen rek - en strekoefeningen gedurende de eerste zes weken;
- Dit houdt in: geen ramen zemen, vloeren dweilen of stofzuigen. Wat lichte huishoudelijke activiteiten zijn wel toegestaan;
- De eerste zes weken mag u niet sporten;
- De eerste twee tot vier weken ’s middags rusten;
- Na zes weken komt u op de polikliniek terug waar ook de anticonceptie besproken zal worden.
Indien er na het lezen van deze brief nog onduidelijkheden zijn, dan kunt u zich voor het ontslag wenden tot een van de verpleegkundigen of uw behandelend arts.
Namens de verpleging wensen wij u een spoedig herstel.
Contact
Als u nog vragen heeft, neem dan contact op met uw gynaecoloog, verloskundige of huisarts.
Renier de Graaf Gasthuis 015 - 260 30 60
Kraamafdeling 015 - 260 35 35
Spoed of klachten tijdens de zwangerschap 015 - 260 33 30
Start bevalling 015 - 260 32 30
Zoek folders
Print pagina
Download PDF
Grotere tekst
Kleinere tekst
Favoriet
Stuur door
